El Universal ofrecerá nuevo y gratuito suplemento de bienestar
El encarte circulará mañana junto con el periódico, con información útil para vivir mejor.
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El primer número saldrá encartado mañana sábado en la edición impresa FOTO GABRIELA PULIDO
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EL UNIVERSAL
viernes 30 de octubre de 2015 06:51 AM
Estar bien, el bienestar, a veces depende de prácticas sencillas y de pequeñas decisiones. Contar con la información adecuada puede ayudar a vivir mejor.
Por ello, a partir de mañana, El Universal ofrecerá el suplemento especialBienestar el último sábado de cada mes, con temas sobre diversas especialidades de salud, nutrición y avances médicos, enfocados siempre a lograr un mejor vivir y a la prevención de enfermedades.
Bienestar será un suplemento a color de ocho páginas en formato tabloide, que circulará sin costo alguno con la edición impresa de El Universal.
En este primer número, el tema principal serán los súper alimentos, aquellos que ayudan a pensar mejor y a rendir más en los estudios y el trabajo. Se revelarán algunos errores comunes que cometen los padres al alimentar a sus niños antes de la escuela y, además, se ofrecerán recetas sencillas que potencian la capacidad cognitiva, todo sustentado en estudios realizados por la especialista en alimentos, Lesbia Luzardo. La comida es también el combustible del cerebro y al saber aprovecharla, se puede lograr que los estudiantes obtengan mejores notas y que los adultos rindan más eficientemente.
Esos dolores musculares y óseos que de repente aparecen son, en muchas ocasiones, consecuencia de malas posiciones al chatear o revisar las redes sociales en el celular, al trabajar en la computadora durante muchas horas o al caminar con tacones. Todo esto tiene su técnica y, en Bienestar, una composición gráfica basada en recomendaciones de la traumatóloga Deborah Rhodes de la Clínica Mayo explicará cuál es la mejor postura para que estas acciones de la vida moderna no duelan.
Ya se sabe que el consumo diario de vegetales y frutas es importante para prevenir muchísimas enfermedades y hasta para ser más longevos, según recientes estudios. Pero también es importante la forma como son cultivados y procesados. Hans Johr, especialista en Desarrollo Agrícola, habla sobre las buenas prácticas que las hacen más saludables para el consumo humano.
Un motivo frecuente de angustia para los nuevos padres son los cólicos que sufren los bebés, incluso cuando son muy pequeñitos. El pediatra gastroenterólogo Jorge Higuera comparte con ellos información muy valiosa sobre cómo distinguir si son "normales" o. por el contrario, si son realmente signos de alarma y, además, cómo lograr que desaparezcan o molesten menos al niño. A veces es más sencillo de lo que se cree.
Por ello, a partir de mañana, El Universal ofrecerá el suplemento especialBienestar el último sábado de cada mes, con temas sobre diversas especialidades de salud, nutrición y avances médicos, enfocados siempre a lograr un mejor vivir y a la prevención de enfermedades.
Bienestar será un suplemento a color de ocho páginas en formato tabloide, que circulará sin costo alguno con la edición impresa de El Universal.
En este primer número, el tema principal serán los súper alimentos, aquellos que ayudan a pensar mejor y a rendir más en los estudios y el trabajo. Se revelarán algunos errores comunes que cometen los padres al alimentar a sus niños antes de la escuela y, además, se ofrecerán recetas sencillas que potencian la capacidad cognitiva, todo sustentado en estudios realizados por la especialista en alimentos, Lesbia Luzardo. La comida es también el combustible del cerebro y al saber aprovecharla, se puede lograr que los estudiantes obtengan mejores notas y que los adultos rindan más eficientemente.
Esos dolores musculares y óseos que de repente aparecen son, en muchas ocasiones, consecuencia de malas posiciones al chatear o revisar las redes sociales en el celular, al trabajar en la computadora durante muchas horas o al caminar con tacones. Todo esto tiene su técnica y, en Bienestar, una composición gráfica basada en recomendaciones de la traumatóloga Deborah Rhodes de la Clínica Mayo explicará cuál es la mejor postura para que estas acciones de la vida moderna no duelan.
Ya se sabe que el consumo diario de vegetales y frutas es importante para prevenir muchísimas enfermedades y hasta para ser más longevos, según recientes estudios. Pero también es importante la forma como son cultivados y procesados. Hans Johr, especialista en Desarrollo Agrícola, habla sobre las buenas prácticas que las hacen más saludables para el consumo humano.
Un motivo frecuente de angustia para los nuevos padres son los cólicos que sufren los bebés, incluso cuando son muy pequeñitos. El pediatra gastroenterólogo Jorge Higuera comparte con ellos información muy valiosa sobre cómo distinguir si son "normales" o. por el contrario, si son realmente signos de alarma y, además, cómo lograr que desaparezcan o molesten menos al niño. A veces es más sencillo de lo que se cree.
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